她叫陈岚，在一家科技公司担任项目经理。日程排得满满，会议、赶路、夜间的加班像并行的轨道，把她的身体拉得紧绷。她曾以为忙碌就等于牺牲健康，直到同事向她介绍了Herbalife的营养理念。她决定给自己一次尝试——用一杯奶昔来替代...